Programme SUPER STAR INTERSIDERALE

Bienvenue dans ce programme qui fera de toi une SUPER STAR!

Ce que tu vas découvrir :

1. La notice de ton corps, comment ça marche ce truc?: Si tu as l’impression que ton corps est une machine en mode « basse énergie », qu’il te donne l’impression d’être en mode veille tout le temps, ou pire,  si ton corps est devenu ton ennemi, c’ est peut-être parce que tu ne lui donnes pas ce qu’ il mérite.  Il t’implore : « Un peu d’attention, s’il te plaît ! ».                      Avec les 5 piliers de la Vitalité, tu vas enfin comprendre comment cette merveilleuse machine fonctionne et comment lui offrir ce dont il a réellement besoin. Après tout, tu passes sûrement plus de temps à dorloter ton téléphone ou  ta voiture qu’à t’occuper de ton propre corps.          20 ans d’ apnée, du stress à gogo, des kilos d’émotions planqués sous le tapis, sans parler de la relation « chips et canapé »… spoiler : ce n’est pas la recette pour être en pleine forme ! Mais avec les 5 piliers de la Vitalité, tout va changer, promis. 💪

2. La méditation, ta nouvelle meilleure amie : Fini les pensées qui dévalent à 200 à l’heure, qui te parlent de ce que tu as foiré hier et de ce que tu vas foirer demain… Grâce à des séances de méditation guidées, tu apprendras à calmer ce hamster qui court dans ta tête, à ouvrir tes chakras et à trouver ta sérénité et ton alignement  (c’est un peu comme quand tu trouves enfin ta place dans un canapé moelleux… mais dans ta tête, et sans les miettes de chips. ✨)

3. Faire péter les croyances qui t’ empêchent d’ avancer: Un petit tour dans ton cerveau, pour aller déloger les « il faut » et les « je dois », décrasser les vieux conditionnements qui sont obsolètes depuis des décennies, remercier et envoyer en retraite les croyances limitantes qui te soufflent à l’ oreille que tu « n’ es pas capable et que tu « ne mérites pas » et embaucher à la place des croyances géniales qui te disent que tout est possible! Parce que ce programme, c’est un ticket direct vers la liberté ! 🚀

4. Améliorer vos relations… avec vous-même (et les autres) : Parce qu’avant d’être zen avec les autres, il faut déjà l’être avec soi-même. Grâce à la Communication Non Violente (la technique magique qui te permet de ne pas te transformer en Hulk à chaque réunion de famille), tu apprendras à exprimer tes besoins sans transformer tes émotions en tsunami. Tu sauras même décoder au travers des gémissements ou des ronchonnements des autres quels sont leurs besoins cachés. Quand tu sais faire ça, tout devient fluide!

5. L’ amour, l’ Amour, l’ Amouuuur: Découvre le Toi authentique, débarrasse-toi de tes masques, ouvre ton cœur et rayonne la Joie, la Paix et l’ Amour, le monde en a bien besoin!

6. Te soigner seul.e: Grâce aux bases de la Médecine Traditionnelle Chinoise, au Yin et au Yang, aux grands points d’ acupuncture (sans aiguille, avec le doigt ça marche aussi!), aux huiles essentielles, et à la réflexologie plantaire, avec tout ce que tu auras déjà mis en place au niveau des 5 piliers de la Vitalité, tu viendras à bout de n’ importe quel bobo du quotidien.

(évidemment, tu vas chez le médecin si c’est grave!)

7. Apprendre à poser des limites : Adieu les cons !
Tu n’es pas une poubelle émotionnelle, donc il est temps de dire stop ! Grâce au programme Super Star Intersidérale, tu vas apprendre à mettre des limites saines et à dire non quand il le faut. Oui, même à cette collègue qui t’envoie 15 mails à la minute. Et si jamais tu crois qu’il te faut une baguette magique pour te débarrasser des cons, t’inquiète, j’ai un truc tout aussi puissant : des techniques pour garder ton calme et gérer les relations de façon sereine (et même créer un mur mental invisible pour repousser les mauvaises vibes). 🧘‍♀️✋

8. Et la cerise sur le gâteau : des trucs de licorne ! 🦄
Parce qu’on sait que tu veux un peu de magie (et des paillettes) dans ta vie, ce programme inclut des « astuces magiques » pour booster ton énergie et ton humeur ! On parle de techniques qui feront de toi un(e) véritable créateur(trice) de bonheur : de l’auto-compassion, des rituels de gratitude, et des pratiques qui te feront briller de l’intérieur comme la STAR que tu es déjà!

Le tout en ligne, à ton rythme: tu as 5 minutes? c’est bien. Tu as 1 heure? c’est chouette aussi!

Allez, en route vers les étoiles!