Tu prends sûrement grand soin de ton portable et de ta voiture, mais comment prends-tu soin de ton corps et de tes émotions? Pas trop?
En même temps, personne ne te l’ a appris, ni à l’ école ni ailleurs…
Et bien, si tu veux savoir comment fonctionne cette fabuleuse machine qu’ est ton corps, je t’apprends tout ce que tu as à savoir pour en prendre soin et vivre longtemps dans un corps en bonne santé et plein d’ énergie!
Que du bon sens, mais encore faut-il avoir les bases…
Respiration, gestion du stress et des émotions, alimentation, mouvement: à la fin de la journée, tu auras de quoi améliorer ta santé de façon simple et durable!
Atelier organisé par l’ école romande d’ Ortho-bionomy
Inscriptions auprès de Pauline GASNER par mail: mpformation.ortho@gmail.com
Tarif: 200CHF à régler à l’ école romande d’ Ortho-bionomy
Horaires: 9h30- 17h, repas partagé sur place.